手机app 2026-08-19 20:47:08 8 南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜 原料:小南瓜半个、南瓜咸蛋黄2个、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄盐适量,贝咸葱花少许。焗南 做法: 1、南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄随意); 2、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎; 3、焗南锅里放入油,南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出; 4、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,炒出泡沫起沙时,贝咸加料酒和少许水; 5、焗南调入少许盐,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟; 6、至南瓜全熟,关火撒上葱花即可。 手机app 上一篇:昆明49家餐具消毒企业 仅3家达标 下一篇:餐饮代金券 受限太多成“鸡肋 相关文章 、 木石前盟终成幻:论宝玉未能娶黛玉的深层动因 夏日吃海鲜必知的8个禁忌 天天渔港的“形象代言菜” 健康七蔬首长菜 天天渔港的“形象代言菜” 健康七蔬首长菜