不可错过的“全能蔬菜”：酥炸南瓜花

时间：2026-08-13 09:15:42 来源：网络整理编辑：新闻

核心提示

材料：南瓜花10朵、鸡蛋1个、面粉和玉米淀粉各适量比例为1:1）、无铝泡打粉1/2小匙、盐少许做法：1、准备所需材料。2、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。3、将除南瓜花以外所有的材料混合。4、搅拌均匀。5

　　材料：南瓜花10朵、全能蔬菜鸡蛋1个、错过面粉和玉米淀粉各适量（比例为1:1）、炸南无铝泡打粉1/2小匙、瓜花盐少许

　　做法：

　　1、全能蔬菜准备所需材料。错过

　　2、炸南将南瓜花摘去花蕊，瓜花冲洗干净。全能蔬菜

　　3、错过将除南瓜花以外所有的炸南材料混合。

　　4、瓜花搅拌均匀。全能蔬菜

　　5、错过将南瓜花均匀的炸南裹一层面糊。（外表裹上即可）

　　6、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。

　　灰灰小贴士：

　　1、选用没开的南瓜花苞，口感更好。

　　2、没有泡打粉也可以不加。

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